La condition physique du pilote sert à améliorer ses temps de course de façon significative : un pilote en bonne santé physique, qui fait beaucoup de sport, sera bien plus performant qu'un pilote ne s'entraînant pas beaucoup physiquement, et c'est tout ce qu'il y a de plus normal.
L'endurance permet de faire des bons temps sur toute la durée d'une course, malgré la fatigue. Une légère amélioration des temps au tour est aussi notable lorsqu'on augmente l'endurance.